STOP CORONAVIRUS – как уменьшить вероятность заражения

В номере 

Автор

© rcfotostock - AdobeStock

Выиграть время

Число случаев заболевания вирусом COVID-19 в Германии, как и в некоторых других странах, пока растет по экспоненте. Это означает, что количество инфицированных за каждые 6-7 дней увеличивается примерно вдвое. Данные из Китая свидетельствуют, что в большинстве случаев один инфицированный заражает примерно трех человек. Поэтому сегодня усилия властей направлены на то, чтобы уменьшить число случаев заражения в день, т.е. сгладить эпидемиологическую кривую.

Вакцины от коронавируса до конца года ожидать не стоит. Ученые также пока не могут предсказать, прекратится ли пандемия рано или поздно сама по себе. В отношении других подобных болезней известно, что это происходит, когда заразятся, переболеют и выздоровеют 60-70% населения. Так что Лотар Вилер, президент Института эпидемиологии им. Роберта Коха, предупреждает, что пандемия коронавируса может затянуться на целых два года.

Коронавирусы передаются как воздушно-капельным путем (при кашле, чихании и разговоре), так и в результате контактов с контаминированными поверхностями с последующим переносом возбудителей на слизистые оболочки. Как правило, симптомы проявляются через 2-14 дней после заражения, но в некоторых случаях продолжительность инкубационного периода может достигать 26 дней.

Профилактические меры

Простейшие меры по защите от коронавирусной инфекции состоят в том, чтобы избегать скоплений людей, держаться на расстоянии не менее 1,5-2 м от лиц с симптомами острого респираторного заболевания, не дотрагиваться руками до рта, носа и глаз и регулярно и тщательно мыть руки с мылом под проточной водой. Руки  намыливают как минимум до запястий с образованием обильной пены, уделяя особое внимание кончикам пальцев, ногтям и промежуткам между пальцами на протяжении как минимум 20 секунд, тщательно смывают мыло, закрывают кран по возможности локтем или через бумажный платок и вытирают руки одноразовым или личным полотенцем. В общественных туалетах стараются не дотрагиваться руками до дверных ручек, кранов и других предметов, которыми пользуются многие посетители.

Условная защита

Защитные маски (OP-Masken или Mund-Nase-Masken) уменьшают риск заражения, но не исключают его полностью. В то же время они обеспечивают не только прямую, но и косвенную защиту, препятствуя носителям дотрагиваться руками до носа и рта. Еще более эффективны респираторы (Respiratoren или Atemschutzmasken) с фильтром и клапаном с обозначением FFP2 или FFP 3.

Обычными защитными масками можно пользоваться не более одного дня. После стирки или обработки дезинфицирующим аэрозолем их защитный эффект ослабевает, но не исчезает полностью. Отслужившие свое маски выбрасывают в мусор в завязанном пакете или завернутыми в бумагу для выпечки (Kuechenpapier), после чего тщательно моют руки.

Пандемия и поведение

В условиях пандемии коронавируса следует максимально ограничить социальные контакты и соблюдать осторожность не только на улице, но и дома. Тем более что данные из Китая свидетельствуют, что после введения карантина и закрытия целых регионов большинство заражений происходило на дому.

Тем, у кого есть возможность, желательно ездить на работу на велосипеде или личном автомобиле или работать на дому. В общественном транспорте, на работе и в общественных зданиях желательно носить перчатки, которые следует каждый день стирать и менять.

Надежной защитой также является регулярное применение специальных дезинфицирующих  средств в виде гелей, спреев  или влажных салфеток, особенно в одноразовых упаковках, рассчитанных на одно применение. Это уменьшает риск заражения при прикосновении к потенциальным источникам инфекции типа дверных ручек, водопроводных кранов, кнопок лифтов и т.п. Желательно также прикасаться к ним не ладонями, а локтем или плечом. Следует избегать рукопожатий, а при невозможности избегать прикосновений к рукам других лиц мыть руки непосредственно после контакта. Кашлять или чихать следует исключительно в сгиб рукава, по возможности отойдя на безопасное расстояние, а используемые при этом одноразовые бумажные платки сразу выбрасывать в мусорную корзину.

Дом или квартиру следует регулярно проветривать и проводить влажную уборку. Приносимые упаковки имеет смысл протирать влажной тряпочкой с моющим средством, а после извлечения содержимого выбрасывать и тщательно мыть руки. При совместных трапезах членам семьи желательно пользоваться отдельными тарелками и столовыми приборами, а руки мыть не только до, но и после еды. Каждому человеку необходимо выделить собственное полотенце. Использованные носовые платки из ткани следует класть не в общую корзину для грязного белья, а в отдельные закрывающиеся емкости, и стирать отдельно при температуре как минимум 60°C, а еще лучше с кипячением (Kochwaesche). Одежду и постельное белье заболевших  или инфицированных также стирают отдельно при 60°C или с кипячением и, по возможности, с добавлением дезинфицирующих порошков или добавок.

Anzeige

Anzeige

Присоединяйся!

Anzeige